เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

เมนูอาหาร

ผัดถั่วงอกหมูสับ

ผัดถั่วงอกหมูสับ

วิธีทำถั่วงอกหมูสับ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ถั่วงอก หมูสับ

ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่

ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่

วิธีทำผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ วุ้นเส้น ไข่ไก่ หมูสับ

เอ็นไก่ทอด

เอ็นไก่ทอด

วิธีทำเอ็นไก่ทอด มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เอ็นไก่ แป้งโกกิ

แกงพะแนงหมู

แกงพะแนงหมู

วิธีทำแกงพะแนงหมู มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เนื้อหมู มะพร้าวขูด พริกชี้ฟ้า มะเขือพวง

แกงเขียวหวานไก่

แกงเขียวหวานไก่

วิธีทำแกงเขียวหวานไก่ มีส่วนประกอบหลักในการทำแกงเขียวหวานไก่ ได้แก่ เนื้อไก่ กะทิ พริกแกงเขียว

ไข่เจียวหมูสับ

ไข่เจียวหมูสับ

วิธีทำไข่เจียว มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไข่ไก่หรือไข่เป็ด เนื้อหมูสับ