เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

เมนูอาหาร

ไข่เจียวหมูสับ

ไข่เจียวหมูสับ

วิธีทำไข่เจียว มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไข่ไก่หรือไข่เป็ด เนื้อหมูสับ

ผัดถั่วงอกหมูสับ

ผัดถั่วงอกหมูสับ

วิธีทำถั่วงอกหมูสับ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ถั่วงอก หมูสับ

ยำผักบุ้งกรอบ

ยำผักบุ้งกรอบ

วิธีทำยำผักบุ้งกรอบ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ผักบุ้ง กุ้ง หมูสับ

แกงเขียวหวานไก่

แกงเขียวหวานไก่

วิธีทำแกงเขียวหวานไก่ มีส่วนประกอบหลักในการทำแกงเขียวหวานไก่ ได้แก่ เนื้อไก่ กะทิ พริกแกงเขียว

เอ็นไก่ทอด

เอ็นไก่ทอด

วิธีทำเอ็นไก่ทอด มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เอ็นไก่ แป้งโกกิ

ต้มยำกุ้งน้ำข้น

ต้มยำกุ้งน้ำข้น

วิธีทำต้มยำกุ้งน้ำข้น มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ กุ้งกุลาดำ เห็ด นดสดรสจืด