เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

เมนูอาหาร

ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์

วิธีทำไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เนื้อไก่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หอมใหญ่

ลาบหมู

ลาบหมู

วิธีทำลาบหมู มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เนื้อหมูสันใน ตับหมู น้ำมะนาว พริก น้ำปลา

ยำผักบุ้งกรอบ

ยำผักบุ้งกรอบ

วิธีทำยำผักบุ้งกรอบ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ผักบุ้ง กุ้ง หมูสับ

แกงพะแนงหมู

แกงพะแนงหมู

วิธีทำแกงพะแนงหมู มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เนื้อหมู มะพร้าวขูด พริกชี้ฟ้า มะเขือพวง

ต้มยำปลากระป๋อง

ต้มยำปลากระป๋อง

วิธีทำต้มยำปลากระป๋อง มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ปลากระป๋อง น้ำพริกเผา คนอร์ก้อน

ทอดมันปลา

ทอดมันปลา

วิธีทำทอดมันปลา มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เนื้อปลา ไข่ไก่ ถั่วฝักยาว