เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ

เมนูอาหาร

ยำผักบุ้งกรอบ

ยำผักบุ้งกรอบ

วิธีทำยำผักบุ้งกรอบ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ผักบุ้ง กุ้ง หมูสับ

ไข่เจียวหมูสับ

ไข่เจียวหมูสับ

วิธีทำไข่เจียว มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ไข่ไก่หรือไข่เป็ด เนื้อหมูสับ

ข้าวคลุกกะปิ หมูหวาน

ข้าวคลุกกะปิ หมูหวาน

วิธีทำข้าวคลุกกะปิ หมูหวาน มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ข้าวสวย เนื้อหมูสามชั้น ไข่ไก่ กุ้งแห้ง

ผัดไทยใส่ไข่

ผัดไทยใส่ไข่

วิธีทำผัดไทยใส่ไข่ มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เส้นจันทน์ กุ้งสด ไข่ไก่

เอ็นไก่ทอด

เอ็นไก่ทอด

วิธีทำเอ็นไก่ทอด มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ เอ็นไก่ แป้งโกกิ

ต้มยำปลากระป๋อง

ต้มยำปลากระป๋อง

วิธีทำต้มยำปลากระป๋อง มีส่วนประกอบหลัก ได้แก่ ปลากระป๋อง น้ำพริกเผา คนอร์ก้อน